バレンタインの季節🍫｜うのデンタルクリニック｜クリニック

こんにちは　中百舌鳥（なかもず）にある歯医者さん、うのデンタルクリニックです。

 

 

2月といえば、節分、バレンタインの季節ですね。

チョコレート等のお菓子を食べる機会がいつもより少し増えるのでは無いでしょうか？

 

お菓子は虫歯になりやすいので歯磨きに注意が必要…ですが、

実は、虫歯になりにくいお菓子がある！？ということはご存知でしょうか？

このように、スーパーや薬局等のお店で一度は見たことはあるお菓子も虫歯になりにくいお菓子の一つです✨

ここに載せているタブレットは代表的な物の１つですが

チョコレートやガム、ラムネ、グミなどもあります✨

 

ここで、キシリトールの効果について２つご紹介します。

まず、キシリトールは、天然素材で果物や野菜の中に入っている自然の甘味料です。

このキシリトールは口の中で「酸」を全く作りません。甘味料であるキシリトールを噛むことによって唾液の分泌を促進するのでお口の中で酸を中和してくれる為、虫歯の原因になりません。

もう一つは、キシリトールにはむし歯の原因となるミュータンス菌の活動を甘味料の中で唯一弱められると言われています。そのため、虫歯の発生・進行を抑制することができます。

 

お菓子や食べ物で、キシリトール配合のものを選ぶ際は、必ず50%以上含有されているもの、出来れば100%の物を選ぶようにしてください◎

 

効果的に摂取して、虫歯になりにくいお口作りをしてみてください🎶